ナイトブラですが、100人の女性にナイトブラをしているか聞いたところ半数以上がナイトブラをつけていないことがわかりました。さらにナイトブラにどんな効果を期待するか？聞くと1位はバストアップ、心地よさ、2位は補正効果でした。やはりナイトブラにバストアップ効果があるのか？気になる人が多かったですね。そこで当サイトでは、実際にナイトブラにはどんな効果がまずあるのか？さらにナイトブラの累計販売数が100万枚突破しお客様満足度が95％のナイトブラビアージュ担当者やデザインでNO１のふんわりルームブラ担当者にナイトブラで一番気になるバストアップ効果は期待できるのか？なども直接聞いてみると衝撃の事実が判明しましたので紹介します。
ナイトブラ使ってる？
10代から50代の女性にナイトブラを使用しているか？アンケートを取ったところ、半数以上が使っていないと回答しました。意外とナイトブラを使用していない人が多くびっくりしました。
ナイトブラにどんな効果期待してる？
次にナイトブラにどんな効果を期待しているか？聞いたところ、1位バストアップ効果、心地よさ、2位補正効果、3位美乳効果ということでした。
バストアップ効果がやはり気になる人が多いのと、ナイトブラなので心地よさを気にする人が多かったですね。
離れ乳ですがナイトブラで効果ある？
離れ乳なので、ノンワイヤーブラなどつけると胸が盛れない。またCカップはあるのですが、離れているため実際のカップ数よりも小さくみられる、小さくみえるところも悩み。離れ乳でも効果ありますか？（20代会社員）
痩せ型でも効果あるの？
かなりの痩せ型体型で、胸も小さい為、全体で見たときのバランスがとても悪く悩んでいます。首回りが開いた服を着ると、胸が無い為、より一層貧相に見えてしまいます。ナイトブラでカップがアップしますか？（20代フリーター）
位置が下がってきたが効果ありますか？
授乳を終えてから形が変わったというより位置が下がってきたように思います。まだ垂れてしまいたいたくないとバストアップのマッサージなどを行なっていますがどうしても気になてます。（20代会社員）
授乳後でもナイトブラで効果ありますか？
以前は大きさも程良くあり、張りもありましたが、出産を経験し完母たったせいか、授乳後一気にしぼみました。張りもなくなり、貧相な胸になってしまいました。（30代主婦）
ナイトブラでハリに効果があるのか？
やはり歳と共にハリがなくなってきました。垂れまではまだありませんがハリでしょうか。旦那には笑われて悔しいので鏡で見ていると子供にも見つかり(小学4年生)本当にみじめな思いをしました。（30代会社員）
小さい胸に効果あり？
いくつかサプリメントを使用しましたが、少し張りが出たものもありましたが、結局、大きくなると言うことがなく、ずっと小さいままです。まな板のような胸に嫌気がさしています。（30代派遣社員）
ハリがなく垂れてるけど効果あり？
若い頃に比べたら、垂れてきました。子供を産んで、お乳をあげてから、胸の形が崩れて、胸の上部の方の張りが悲しいほど無くなってしまいました。萎んでしまった感じで悩んでます。ナイトブラ興味ありますがどのくらい効果あるのですか？（40代会社員）
左右の大きさ違うナイトブラ効果は？
左右の大きさが違うことで悩んでいます。左がDカップ強、右がBカップくらいの大きさなので、ブラジャーは左側に合わせて購入し、右はカップを入れたりしています。ナイトブラで形を整える効果は期待できますか？（40代主婦）
しぼんでぺちゃんこの胸でも効果あるの？
授乳が終わってから、もともと小さかった胸が、しぼんで全く膨らみがない。服を着てもぺちゃんこで、格好が決まらない。裸になった時に、自分の胸を見て、情けなくなる。
（40代主婦）
貧相になってしまった胸にも効果あり？
どんどん貧弱になっていくのに、がっかり。授乳がおわり、年齢も50代だから仕方がないのはわかるが、お風呂に入ると鏡に映る姿をみると毎日落ち込みます。（50代会社員）
離れ乳の胸でも効果があるのか？また小さくなったバストでも効果があるのか？また授乳後のバストでも効果があるのか？さらに垂れてしまったバストにも効果があるのか？多くの女性が悩んでいますが、実際にナイトブラにはどんな効果が期待できるのか？まとめました。
ナイトブラ効果期待できる３つのこと！
実際にナイトブラに効果が期待できること3つを調べました。
クーパー靭帯の保護効果
バストは実はクーパー靭帯で支えられていますが、このクーパー靭帯は加齢以外でも何もしないと重力で下がってきたり切れてしまいます。
クーパー靭帯が伸びたり切れてしまうと再生することができません。
さらにクーパー靭帯が最もダメージを受けやすいのは寝る時。
ノーブラで寝ている人も多いと思いますが、実はそのままの状態で寝ていると胸が横に流れクーパー靭帯は伸びてしまいます。
さらに寝返りなどするとダメージも受けてしまうんです。
しかしナイトブラを着用することでそのクーパー靭帯を守ることができます。
“今までノーブラだったしもう手遅れでは？”と思うかもしれませんが今からでも遅くはありません。
なるべく早めにナイトブラでしっかりと保護していけば損傷を受けることもなくなります。
美乳効果
ナイトブラをしっかりと着用することでバストを支えてくれ結果美乳になることができます。
とくに離れ乳など胸が離れてしまっている方はナイトブラで補正することで谷間をつくることができ、ナイトブラを使い続けることでキープできます。
また離れ乳の場合はナイトブラをつけないとどんどん離れていってしまいます。
また離れ乳の方は実際はもっと大きいカップなのに離れてしまっているため胸も小さく見えてしまいます。
ナイトブラで正しい位置に補正することで離れ乳も改善でき美乳になることが期待できます。
バストアップ効果
さらにナイトブラを着用することでバストアップが期待できます。
なぜナイトブラを着用しただけでバストのカップが上がったのか？
それは今まで背中や脇にあった肉を胸に寄せることで、カップが上がるということです。
何もしないと肉は流れてしまうのです。
つまりしっかりと正しい方法でナイトブラを着用すればバストアップも期待できるのです。
ナイトブラ効果ってどうなの？直接担当者に聞いてみた！
ナイトブラ、補正力やクーパー靭帯の保護に非常に役に立つことはわかりましたが、バストアップ効果などは期待できるのか？気になりますよね。
そこで当サイトの編集部が直接ナイトブラで有名なビアージュの担当者の方にお話をお伺いしました。
ナイトブラでバストアップ効果は期待できますか？
期待できます。ナイトブラを着用しないと胸は横に流れてしまい、背中などに肉がついてしまいます。ですがそういった横に流れてしまった肉をナイトブラを使用することで寄せ集め、結果バストアップになったというお客様がいらっしゃいます。
サイズが合わずに効果が期待できなかったという口コミを見ますがサイズ選びで注意する点はありますか？
サイズ選びは非常に重要です。サイズが合わないとナイトブラは意味がありません。当社ではナイトブラのサイズ選びではアンダーをまずは目安にしていただくことをおすすめしてます。アンダーが65の方は65を選ぶということです。65でもメジャーなどで測った場合、66センチならばMサイズということです。アンダーが合わないとナイトブラでは固定されないのでアンダーが重要になります。
ナイトブラの効果はどんなことが期待できますか？
横流れになってしまった胸を正しい位置に戻すことでバストアップ効果も期待できますし、バストのハリやバストの下垂に効果があります。
それらの効果はだいたいナイトブラ着用どのくらいの期間かかりますか？
効果はだいたい3か月はかかります。もちろん個人差はありますがバストアップや形など、平均的に3か月程度はかかります。個人差があるので絶対とは言えませんが目安はだいたい2か月から3か月となります。
効果を最大限に発揮するために何か注意することはありますか？
ナイトブラの効果を最大限発揮するには、まず正しいサイズ選びそして替えがあった方が望ましいです。1枚のナイトブラで3か月程度持ちますが洗濯などしますと1枚だと痛むのも早いので2枚あるともちがいいです。
今までナイトブラを着用してこなかったのですが今から着用しても遅いですか？
そういった問い合わせも多く受けますが、全く遅いことはありません。ただつけないとどんどん胸は重力で下がってきてしまうので気づいたら早めに対処した方がいいですね。
ナイトブラで先ほどバストアップ効果が期待できるということでしたが、Aカップなど寄せる肉が全くない場合もバストアップ効果は期待できるのですか？
それについてはたくさんのお問い合わせを受けますが、寄せる肉がない場合はナイトブラだけでバストアップ効果を期待するのは難しいです。しかし当社ではナイトブラを併用することで非常にバストアップ効果が期待できるクリームがあり、実際にそちらのクリームと併用することでカップがワンサイズ上がったというお客様の声もあります。ですのでそういった場合は併用をおススメしてます。
ということでした。
そこでナイトブラと併用することでバストアップを期待できるクリームをご紹介します。
バストアップ効果を期待できるクリームはこちら！
ナイトブラとの併用で胸の形や下垂を防ぎながら、AカップやBカップでもバストアップ効果が期待できると話題のクリームはルーナナチュラルアップクリームです！！！
今までバストアップに効果があるとされたサプリや食事、運動方法など試してみたけど駄目だった方！！
実はマッサージで血行とリンパの流れをよくすることが大事なんです！
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こちらのクリームで期待できる効果は？
ふっくら効果
バストアップというと今まではプエラリアミリフィカという成分が効果があるとされてきました。しかしこの成分は乳腺を大きくして小さな胸を大きくするものでしたが、そもそも乳腺とはバストの10％しかありません。たった10％しかない乳腺を刺激するより、90％の脂肪組織が大きくなってくれることの方が安心で効果的なんです。そこでこのクリームには乳脂肪を大きくできる、豊胸手術と同じ効果が期待できる成分ボルフィリンを含んでいます。肌をふっくらさせる成分が含まれ、今注目を浴びている成分なんです。
上向きなバスト効果
ツンと上向きなバストは誰もが望みますが、その成分アディフィリンが含まれています。植物性由来のアミノ酸が結合してできた成分です。バストのほとんどは脂肪でできていますが直接塗ることでバストの脂肪を増やすことができます。アディフィリンという成分はスペインの会社で開発されたものですがこちらの効果テストではこのクリームを塗ったグループと塗らなかったグループで比較すると30倍以上の効果が出たと報告されています。植物性由来なので全く副作用もなく使えます。
ハリと弾力を与える効果
ハリと弾力が胸には必要ですが、その効果を期待できるエラスチンという成分が含まれています。ハリと弾力にはコラーゲンが必要ですがそのコラーゲン繊維を支えるのがエラスチンです。バストは靭帯で支えられていますがその靭帯にもエラスチンは存在しますが20代後半から徐々に減少し、40代から急激に減少してしまうと言われています。その結果お肌もしわやほうれい線ができるのですがバストにもこのエラスチンが影響してきます。このクリームを塗ることでハリや弾力を与えることができるのです。
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ナイトブラ効果が出る大人気ブラはこちら！
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| 商品名 | ヴィアージュナイトブラ |
| 特徴 | Aカップでもぴったりフィット |
| 心地よさ | つけている感じを感じさせない |
| デザイン | カラーバリエーションも豊富です！ |
ナイトブラ効果出すための選び方！
サイズに合ったもの
ナイトブラを使用してもあまり効果が出なかったという口コミも見ますが多くはサイズが違っていた、もしくは合ってないことがほとんどです。これは実際にビアージュナイトブラやふんわりルームナイトブラの担当の方にお聞きしてみたのですが、まずはアンダーをしっかりとメジャーで測っていただき、アンダーをまずはサイズ表でチェックしてくださいということでした。アンダーが違ってしまうとナイトブラもゆるくなってしまうからです。また洗濯するとゴムが多少は伸びますのでピッタリサイズでちょうどいいという回答もいただきました。
ホールド感
次に重要視したいのはホールド感です。胸を支えてくれるナイトブラが大事ですよね。ホールド感がないとせっかくナイトブラをつけても胸が下垂してしまい意味がありません。しっかりと支えてくれるナイトブラを着用することで効果を得ることができます。
締め付けがない
ナイトブラを試着してみるとわかるのですがナイトブラの中でも締め付けがあるものがあります。特にアンダーの部分ですね。ナイトブラは就寝中につけるものなので締め付けがあると血行不良になってしまいますし、跡がついてしまいます。さらに締め付けられてはいい眠りも期待できません。ゆるいのも意味がないですが締め付けがあるナイトブラはかえって逆効果になってしまいます。
デザイン
これはナイトブラの効果とは関係ないですが毎日つけるものなのでなるべくなら気分が上がるナイトブラがいいですよね。カラーバリエーションが豊富なのはビアージュとふんわりルームブラです。特にナイトブラは1枚では洗濯したりと不便なので最低2枚は欲しいですが、色違いでそろえればその日の気分で変えられますね！赤は情熱、ピンクは女性ホルモンを活発にしてくれる心理的作用があります。毎日つけるものだから色にもこだわりたいですね。
ナイトブラ効果おススメランキング！
1位 Viageナイトブラ
| 効果 | ★★★★ |
| ホールド感 | ★★★★ |
| 心地よさ | ★★★★ |
| デザイン | 95点 |
ヴィアージュナイトブラは累計100万枚突破の人気ナイトブラ！！雑誌やインスタでも取り上げられ非常に人気のあるナイトブラです。カラーも黒・紺・ピンク・パープル・ライトブルーの5色！ホールド感もしっかりあり、着け心地もかなりいいです。実際に当サイトの編集部がヴィアージュに問い合わせしいろいろ聞いてみましたが対応も丁寧ですごくよかったです。また紹介しているようにバストが小さい方はルーナナチュラルアップクリームが一押しです。こちらのクリームと合わせてヴィアージュナイトブラを担当者もおススメしていましたがBカップからCカップにワンランクアップした声も！スタッフの対応が素晴らしいので何か気になる点があれば聞いてみるといいですね！
２位 ふんわりルームナイトブラ
| 効果 | ★★★★ |
| ホールド感 | ★★★★ |
| 心地よさ | ★★★★ |
| デザイン | 95点 |
顧客満足度98.6％。100万枚突破の大人気ナイトブラ！様々な雑誌でNO1に選ばれているナイトブラです。こちらも雑誌やインスタで大人気のナイトブラ。カラーがブラック、ネイビー、ボルドー、ホワイト、モカ、アクアブルー、ミントグリーン、ピンク、ラベンダー、ブルー、グリーンと11色あります。ふんわりルームの担当の方にも当社の編集部員がお話を聞きましたがとても丁寧な対応でした。一番人気の色は黒、ネイビーですが春先はピンクやラベンダー、ミントグリーンなどパステルカラーが大人気だそうです。また2枚あると洗濯などで便利だとも。ピッタリサイズで選んでくださいとのことでした。
３位 モリアージュ加圧ブラ
| 効果 | ★★★★ |
| ホールド感 | ★★★★ |
| 心地よさ | ★★★★ |
| デザイン | 90点 |
モリアージュ加圧ナイトブラも大人気商品です。実際に着用してみたのですがふんわりルームブラと正直着け心地はほぼ変わりません。ただなぜこちらを3位にしたのか？それはカラーバリエーションです。モリアージュ加圧ブラはブラック、ホワイト、ベビーピンクの3色のみ。もうちょっとカラーバリエーションがあると嬉しいなというのが正直なコメントです。しかしモリアージュ加圧ブラの良さはコスパです！2枚でたった5960円ですから！さらに商品到着後3日以内の交換。さらに効果がなければ全額保証もあります！さらに次回に使える50％オフのクーポンも！！また電話サポートも！至れり尽くせりのモリアージュ加圧ブラです！
４位 ふわっとマシュマロブラ
| 効果 | ★★★★ |
| ホールド感 | ★★★★ |
| 心地よさ | ★★★ |
| デザイン | 85点 |
マシュマロナイトブラの特徴ですがしっかりと上げてくれるのがいいところ。ふんわりルームブラなどもホックがついていますがこちらのナイトブラには5段階のホックがついています。5段階で且つクロスしてくれるのでリフトアップも目指すことができます。さらにどのナイトブラにもほとんどパッドが入ってますがこちらのパッドは高性能３Dパッド。横になっても美しいバストをキープできるように工夫されています。補正力に優れているので離れてしまった胸などにおススメのナイトブラです。
５位 モテフィット
| 効果 | ★★★★ |
| ホールド感 | ★★★★ |
| 心地よさ | ★★★ |
| デザイン | 83点 |
こちらは人気ユーチューバーのてんちむさんがAカップからDカップになったという話題のナイトブラ。こちらのナイトブラは26秒に1枚売れている商品なんです。ナイトブラというとAカップなど効果はどうなのか？気になりますがAカップ女子人気ランキング1位に輝いた商品。セット価格での購入がおススメです！ナイトブラは1枚ですとどうしても替えに不便ですし商品も伸びてしまうため効果を発揮できません。ですので最低2枚は必要です。このモテフィットは個人的には2枚セットがおススメ！あのホンマでっかTVでの美肌評論家の森先生も推薦している商品となります！5位にしたのは後ろがちょっと気になりました。着けているという感じがしてしまったので5位にしました。ただフリーサイズですがAカップから対応していてピッタリ密着してくれるのでフィット感はあります！
ナイトブラ効果ユニクロは？
ナイトブラ、ユニクロの効果はどうなのか？気になる人もいますよね。
価格は1200円台と安かったですが正直効果はありませんでした。
実際に当サイトの編集部がレビューしてみましたので参考にしてください。
ナイトブラ効果しまむらは？
しまむらのナイトブラも当サイトの編集部が試着してみました。こちらはたった780円とかなり安いです。
ただしやはり効果というのは見られなかったですね・・・効果よりも安くまずは試してみたい方にはいいかもしれません。
ナイトブラ効果年代別は？
ナイトブラ効果があることはわかりましたが、でも年代で全く効果の出方も違いますし、効果を出す方法も違いますよね。
10代では成長ホルモンが盛んな時なのでバストアップ効果など出すのは比較的早いですが、40代50代となると女性ホルモンも減少していきますし、胸の下垂も悩みの種。
また年代によって期待する効果も異なります。
20代ではバストアップ効果を期待する人が多かったですが、40代50代ですと心地よさを期待する人が多かったです！
ナイトブラ可愛いのは効果ある？
やっぱり女性だからナイトブラでも可愛いものを身に着けたいですよね。
可愛いブランドのナイトブラといえばピーチジョンとリサマリ。
どちらもすごくかわいいんです。
どちらも3000円から4000円するのですが、効果は期待できませんでした。
こういった商品はブランド力があるのでナイトブラで勝負していません笑
シャネルのバッグが欲しいというのと同じようにリサマリの商品なら何でも欲しいと言った方向けに作られているのでデザインなどは工夫されていますがナイトブラでの効果は期待できないですね。
ただし、ナイトブラでの効果は期待できなくても、彼氏とのお泊りや旅行など、ちょっとおしゃれしたいときには一つあってもいいかもしれません。
ただし、同じくらい可愛く、しかもカラーバリエーションが豊富なふんわりルームブラが一押しです！
ナイトブラでの効果も期待できますし、デザインも可愛いので人気です！
可愛く、ナイトブラでの効果も期待したい欲張りな女性にはもってこいの商品です。
ナイトブラ効果を出す普段からの注意点
血行促進
バストアップなどバストに栄養を届けるには女性ホルモンが大事ですが血流が良くなることで女性ホルモンが体中に巡りやすくなってきます。
血行を良くするにはホットヨガなどじんわりと汗をかくのがおススメです。激しい運動などはクーパー靭帯なども痛めることになりますのでじんわりと汗をかく運動がおススメです。
マッサージ
お風呂は実は最高の血流促進が期待できます。
自宅で簡単にマッサージ効果が期待できるのはお風呂。入浴中は体温も上がっているのでマッサージには効果的なんです。
・湯船につかりながらまずは鎖骨下のリンパを押します。
・ボディソープをなじませ∞を描くようにマッサージします。
・お風呂から上がったらマッサージクリームをつけて∞を描くようにマッサージ。
・最後ナイトブラで形を整えます。
1分程度マッサージすると効果が期待できます。毎日続けてみると効果を期待できるでしょう。
食事
バストのケアに欠かせないのが毎日の食事。
忙しいからと簡単な料理や偏った料理になりがちですよね。でもバストにはしっかりと栄養を届けないと美乳やバストアップなども期待できません。
皆さんもご存知かもしれないですが女性ホルモンと同じ働きをすると言われているのは大豆イソフラボン。
肌をつややかにしハリも与えてくれます。
またキャベツやリンゴにも含まれるボロンという成分もバストに効果があると言われています。
さらにマグロのお刺身や鮭など良質なたんぱく質も必要です。
さらにバストに栄養を届けてくれるのはビタミンE。ビタミンEはカボチャやモロヘイヤ、アボカド、アーモンドに含まれています。
さらに牛乳もバストアップに効果があるとされています。
とくに牛乳にきなこを入れると効果が期待できます。
牛乳にはたんぱく質が含まれているので大胸筋を大きくすることに効果があります。
ただ牛乳だけでは直接的なバストアップは期待できません。
豆乳がおススメですが豆乳も毎日では飽きてしまいます。
そこできな粉牛乳です。
きな粉にはエストロゲンと似た分子大豆イソフラボンが含有されていて効果的な食べ物です。
作り方も簡単で牛乳に３から４杯のきな粉を入れるだけ。
あとはホットにして夜飲むと安眠効果も期待でき一石二鳥。
飲みづらいときははちみつなど入れてみるといいでしょう。
就寝前は成分を吸収しやすいので、就寝前に飲むことでより熟睡でき、成長ホルモンも分泌されやすくなります。
睡眠
バストの形やサイズを左右するのは乳腺ですが、乳腺にはエストロゲンとプロエストロゲンが関係しています。
エストロゲンは乳腺の増殖を促しプロエストロゲンは乳腺を発達させる働きがあります。
そしてまずはこの女性ホルモンを正常化させるには睡眠が大事なんです。
睡眠の質が低かったり短いとこのホルモンが正常に分泌されません。
また思春期から25歳くらいまでの女性は女性ホルモンの分泌が盛んなのでこの時期にしっかりと睡眠をとらないとホルモンの量が少なくなりバストが小さくなると言われています。
個人差はもちろんありますがバストと睡眠は深い関係にあるのです。
さらに女性ホルモンは以下の時間帯に最も分泌されます。
・夜の22時から2時までの間
これはよく言われていることですのでご存知の方も多いでしょう。
特に新しい細胞はAM4時までの間に生み出されるので少なくともAM1時には寝た方がいいですね。
さらにナイトブラで効果を発揮するにはなるべく仰向けがいいとされています。
うつ伏せは自分の体重や重力で胸を潰してしまうので形を壊してしまいます。
ただなかなか仰向けで寝れない方はしっかりサポートされたナイトブラであれば横向きでも効果が期待できます。
姿勢
また意外となおざりにされてしまっているのが姿勢。
でもバストと姿勢は密接な関係があるんです。
バストアップの大敵は血行不良ですが、姿勢が悪いと血行不良になってしまいます。
いつも猫背でいると大胸筋が衰えてしまいバストの土台もくずれ胸も下垂してしまいます。立っている時、座っている時常に姿勢を意識しましょう。